13.12.2020 состоялась 2-я онлайн-встреча из цикла «Управление стрессом». Поговорили про гормоны радости и даже их получили. Выработали дофамин и серотонин. Получили рецепт от эндокринологов — правило «6 С» (смех, солнце, секс, сон, спорт, сок). Если хотя бы к четырём из шести этих источников у Вас есть доступ, то стресс Вам не страшен. Разработали методы борьбы со стрессом и набросали свою копилку идей. Познакомились с понятиями «ассертивность» и «ассертивное поведение», оно подразумевает… Читать дальше…
Василий Васильевич Гречухин — педагог по актёрскому мастерству, актёр Национального академического драматического театра имени М.Горького (работает в театре с 8 сентября 2004 года). Родился 3 августа 1978 года в городе Россоны (Витебская область, Беларусь). Образование Белорусская государственная академия искусств по специальности «Актёр драматического театра и кино» (курс Г.И. Боровика; 2004 год). Дипломные работы: Роль Спектакль Драматург Николай «Абрикосовый рай» Е. Исаева Младший сын «В день свадьбы» В.… Читать дальше…
Юрий Александрович Елхов (родился 07.12.1940 в Москве) — советский, белорусский, российский кинооператор и кинорежиссёр, белорусский сценарист, актёр и кинопродюсер, писатель. Творческий и профессиональный рейтинг Член Союза кинематографистов России Член Союза кинематографистов Беларуси Член гильдии кинооператоров России Член гильдии кинорежиссёров России Заслуженный деятель искусств Республики Беларусь Лауреат Государственной премии Республики Беларусь Кинорежиссёр-постановщик художественных и телевизионных фильмов высшей категории Кинооператор-постановщик художественных и телевизионных фильмов… Читать дальше…
Впервые, не имеющая аналогов в Беларуси, группа по обучению актёрскому мастерству детей от 10 до 14 лет средствами практической психологии! Вы: получаете «под ключ» знания и навыки актёрской техники школы-студии МХАТ. А также: учитесь сохранять душевное равновесие вне зависимости от того, что требует роль, осознаёте свои эмоции и управляете ими как на сцене, так и в жизни, живёте в гармонии со своими мыслями и полностью подчиняете себе тело, раскрываете себя… Читать дальше…
