«Реализовывая свои планы, проекты и мечты, вы становитесь тем, кто может это делать» Ксения Жаафар Профессиональное самоопределение. Самоисследование и выбор новых профессиональных ориентиров. Тестирование. Проективные методики. Консультирование. Коучинг. Базовое предложение Базовое предложение включает в себя 4 встречи, в процессе которых Вы сможете: узнать свой психотип и тип профессиональной направленности; сформулировать цели, ценности и приоритеты; сделать ревизию своих важных личных качеств и сильных сторон; создать… Читать дальше…


Ксения Эдуардовна Жаафар, педагог-психолог, тренер по развитию креативного мышления и творческого потенциала личности

13.12.2020 состоялась 2-я онлайн-встреча из цикла «Управление стрессом». Поговорили про гормоны радости и даже их получили. Выработали дофамин и серотонин. Получили рецепт от эндокринологов — правило «6 С» (смех, солнце, секс, сон, спорт, сок). Если хотя бы к четырём из шести этих источников у Вас есть доступ, то стресс Вам не страшен. Разработали методы борьбы со стрессом и набросали свою копилку идей. Познакомились с понятиями «ассертивность» и «ассертивное поведение», оно подразумевает… Читать дальше…


Ксения Эдуардовна Жаафар, педагог-психолог, тренер по развитию креативного мышления и творческого потенциала личности

06.12.2020 состоялась 1-я встреча из цикла «Управление стрессом». За 2 часа сделали следующее: обозначили виды стресса и условия его возникновения; определили причины и признаки стресса; поговорили про его последствия и негативное влияние на организм; разобрали научную теорию стресса Уолтера Кеннона и выделенные им 4 стадии реакции на стресс (да, их четыре, а не три, как многие привыкли): «Замри», «Беги», «Бей», «Сдавайся». Всё обобщив, сделали выводы, что чтобы… Читать дальше…


Ксения Эдуардовна Жаафар, педагог-психолог, тренер по развитию креативного мышления и творческого потенциала личности

В декабре 2020 года пройдёт цикл онлайн-встреч «Управление стрессом». Ведущая — психолог Ксенния Жаафар. В отдельных занятиях можно участвовать независимо от участия или неучастия в других занятиях. Занятия будут проходить в программе для видеоконференций Zoom. Расписание и тематика встреч: 6 декабря, 12:00—13:40 ПроСтресс.Экспресс-диагностика эмоционального состояния.Техники регуляции эмоционального состояния. 13 декабря, 11:00—13:00 Гормоны счастья. Где взять?Методы преодоления стресса.Разработка индивидуального плана ассертивного поведения. 20 декабря, 11:00—13:00 Трансформация, или Игры… Читать дальше…



Курс «Актёрское мастерство для подростков онлайн» направлен на развитие актёрских способностей у подростков в возрасте 10—15 лет. Обучение проходит в Интернет, в программе телеконференций Zoom. Раскрытие эмоциональности, развитие органичности и работа над ролью преподаётся по системе К. С. Станиславского. В занятиях на раскрепощение, импровизацию, поиск новых форм движения, снятие блоков, зажимов используются упражнения из тренингов Ежи Гротовского. Возрастные группы: 3—4 года 4—5 лет 6—10 лет 10—15 лет… Читать дальше…



Телефоны для справок и записи на актёрские и другие курсы: +375(29)3405643, +375(33)6041030, +375(25)5201926, +375(29)8623753. Рекомендации (чем-то похожие новости и статьи): 28.11.2020: бесплатный онлайн-урок актёрского мастерства для подростков Минская школа киноискусства 28.11.2020 проводит бесплатный онлайн-урок (курс «Актёрское мастерство для подростков онлайн»). Урок будет проходить c 11:00 по 12:30 в Интернет… 26.04.2020: бесплатный онлайн-урок актёрского мастерства для подростков 2004—2006 годов рождения Минская школа… Читать дальше…



28.11.2020 стартуют занятия в новой подростковой группе актёрского мастерства с дистанционной формой обучения (курс «Актёрское мастерство для подростков онлайн»). Занятия будут проходить по субботам (утром) в программе для видеоконференций Zoom. Первое занятие состоится 28.11.2020 с 11:00 до 12:30. Стоимость обучения на курсе — 56 BYN/месяц. Первое занятие (28.11.2020) — бесплатное. Первое платное занятие — 05.12.2020. Вход на занятия (сначала узнайте код) Запись в группу Телефоны для справок и записи… Читать дальше…


Портрет Сократа работы Лисиппа, хранящийся в Лувре

10.07.2020 16:00—18:00 будет проводится клубная встреча на тему «Сократический диалог» (онлайн, в программе Zoom). Ведущая: креатив-тренер, психолог Ксения Жаафар. Стоимость участия: 22 BYN. О своём желании участвовать нужно сообщить в Viber/Telegram: +375293141005 (Ксения Жаафар). Рекомендации (чем-то похожие новости и статьи): Курс «Smart Cafe для подростков» «Smart Cafe для подростков» — это обучающая и развивающая программа в форматах интеллектуального клуба и креативной мастерской. Программа… Читать дальше…


Девочка/девушка выступает на сцене на творческом экзамене в вуз на фоне штор/занавеса. Надпись: «Абитуриент». Квадратное изображение.

Цель курса: подготовить обучающихся к поступлению в творческий вуз. Обучающиеся на курсе под руководством опытных педагогов подготовят творческие работы и/или репертуар для выступления на творческих экзаменах (в зависимости от специальности и требований вуза), сдаваемых при поступлении в творческий вуз или среднее специальное учебное заведение, получат профессиональные знания в области актёрского мастерства и теоретическую подготовку по режиссуре, научатся владеть своим телом и голосом, будут иметь навыки сценического движения,… Читать дальше…


Врач-психотерапевт Елена Дмитриевна Шпилевская в телевизионном ток-шоу «Давайте разберёмся!». Тема: «Борьба со стрессом»

Шпилевская Елена Дмитриевна — тренер уверенности, врач-психотерапевт, медицинский психолог, специалист по помощи при: сложных ситуациях во взаимоотношениях, депрессивных состояниях, психосоматических (соматоформных) расстройствах, панических расстройствах (панических атаках, панических пароксизмах), тревожных расстройствах, фобиях, нарушениях сна, созависимости, навязчивых состояниях, неврозах, невротических нарушениях при климаксе, реакциях горя, расстройствах со спорным или неясным диагнозом. Опыт работы врачом (врач-психотерапевт, врач-психиатр) — с 1995 года. Образование:… Читать дальше…


Никита Шкурдь (Минск, Беларусь)

Бывший студент Минской школы кино, минчанин Никита Шкурдь стал победителем третьей недели конкурса «Х-фактор Онлайн» и 16 ноября 2013 года выступил в прямом эфире популярного украинского вокального талант-шоу «Х-фактор». Жюри высоко оценило выступление Никиты, а самый строгий член жюри конкурса охарактеризовал выступление как «чудо из чудес». Никита поделился своими впечатлениями от сцены: «Это просто нереальные эмоции — всё очень круто, я с удовольствием повторял бы… Читать дальше…


Минская школа киноискусства (эмблема-логотип: Ш-хлопушка)

Расписания занятий в новых группах будут сформированы с учётом пожеланий обучающихся и их родителей. Скоро: начало занятий в актёрских группах в микрорайоне Брилевичи-1(2 минуты пешком от выхода со станции метро «Малиновка»). Минская школа киноискусства приглашает на обучающие курсы в сфере актёрского мастерства, кинопроизводства, музыки, танца (для детей и взрослых). Подать заявку на обучение Набор на обучение детей и подростков Актёрские курсы для детей и подростков: «Актёрское мастерство для старших подростков» (для 14-17-летних;… Читать дальше…