28.07.2012: тренинг Михаила Шпилевского «Постановка и достижение цели»

Благодаря этому тренингу Вы можете:

• приблизиться к своей мечте;
• получить то, чего Вы давно хотите;
• понять, что Вы делали «не так» в достижении своих целей и изменить свою модель поведения.

Из чего состоит тренинг

Тренинг состоит из упражнений (письменных, устных, в движении, на воображение), обсуждения их выполнения, кратких теоретических сведений.

На тренинге:

• постановка цели;
• сортировка целей;
• КИПРО-анализ, КИПРОЗЭМ;
• анализ и корректировка намерений;
• взятие обязательств;
• выявление препятствий и внутренних ограничений;
• выявление выгод от недостижения цели;
• модификация опыта;
• конкретизация цели;
• корректировка цели;
• экологическая экспертиза;
• картезианский квадрат;
• составление плана действий;
• окна Эйзенхауэра;
• нахождение необходимых ресурсов: внутренних и внешних;
• созидающая визуализация;
• диагностика поведения.

Продолжительность — 7-9 ч.

Место

Занятия проходят по адресу: Беларусь, Минск, ул. Уральская, 41 (Центр дополнительного образования «Виктория»), комната 102 (1 этаж).

Стоимость

480 000 белорусских рублей (BYR).

Для студентов, бывших студентов и педагогов киношколы — скидка 50 %.

Тренеры

Ведущий тренер: Михаил Шпилевский.

Второй тренер: Юлия Сиротенко.

Разработчики тренинга: Михаил Шпилевский, Дарья Волк.

Запись

Вам это интересно? Задать вопросы и записаться на тренинг Вы можете по телефону +375(29)3405643.

Запись на сайте

Следующий такой тренинг

Отзывы участников

Участник тренинга

Убедилась в правильности выбора своей цели. Узнала, что делать для того, чтобы было больше ресурсов для достижения моей цели. Спасибо большое!

В результате тренинга получила план по достижению цели.

Участник тренинга

Я поняла, что то, что я знала, называется «Окна Эйзенхауэра».

Подробнее познакомилась с КИПРО + возможность на практике поработать с собственными целями.

Впервые сформировала на будущее не одну, а несколько целей из разных сфер жизни.

Приятно пообщалась с разными людьми.

Ушла с приятными впечатлениями.

Участник тренинга

Определилась с 3 основными делами на 1-3 года.

Поставила их временные рамки.

Повод задуматься о том, что я буду (или хочу) из себя представлять через 5 и 10 лет.

Спасибо за тренинг.

Участник тренинга

Было много нового и интересного. Понравилось всё, кроме того, что длительное сиденье неэкологично для меня :).

Михаил — молодец, и, как говорится, «аффтар жжот»!

Юле — отдельное спасибо.

Много примеров и чужих историй помогли понять, что я не одинок в решении похожих проблем. Стало как-то проще и смелее пробовать что-то новое и неизвестное и искать свою настоящую цель (цели) и

предназначение исхода из высших намерений.

Желаю тренерам счастья и творческих успехов, а также крепкого здоровья.

Участник тренинга

Я получила опыт подобного общения, в плане тренинга.

Было интересно узнать, что это такое — в этом случае цель достигнута.

Что касается целей как таковых… Перед тем как идти на тренинг необходимо уже знать или определить, поставить цель.

А уже непосредственно корректировать её и как правильно её достичь — на тренинге подскажут и расскажут.

Но главное, что нужно иметь представление о своей цели. Думаю мне это пригодится.

В целом — мне понравилось: много эмоций, каких-то впечатлений. Думаю, я подчерпнула пищу для размышления.

Спасибо!

Участник тренинга

Я узнал новое:

1. про социальные барьеры;
2. КИПРОЗЭМ;
3. таблица намерений;
4. притчи про мишени;
5. упражнение с мишенью;
6. упражнение со скалой.

Чему научился:

1. более чётко ставить цели по методике КИПРОЗЭМ;
2. обращать внимание на барьеры.

Осознал наличие конфликта интересов.

Участник тренинга

Я определила для себя цели и конкретизировала их (очень важно), получила интересную информация о постановке целей и намерений по их осуществлению.

Тренинг помог мне убедиться в том, что некоторые из целей являются на самом деле тенями целей, которых я хотела.

Тренинг помог мне поставить новые цели.

Спасибо большое Михаилу и Юлии, а так же всем участникам за полученную информацию, интересные мнения и полученный опыт.

Участник тренинга

Я поняла, что с целью нужно работать регулярно и скрупулезно. Мне очень понравилось разграничение цели на «почему» и «Зачем». Для более детального анализа необходимо дополнительное время на

осмысление всего услышанного и увиденного и после — приложения всего лично к себе.

Участник тренинга

Спасибо большое за прекрасный тренинг!

Я узнала о постановке целей и их разделение по списку из семи пунктов.

Очень интересна система «КИПРОЗЭМ».

Интересны были, упражнения, спасибо за помощь в конкретизации подцелей и этапов достижения.

Очень понравились ведущие Михаил и Юлия, их способность подстраиваться под потребности участников, знания, информация была дана конкретная и цельная.

Спасибо большое. Можно бы было конкретно обозначить перерывы, поставить перед фактом, а не спрашивать людей (все хотят по-разному).

Я поняла, что с собой предстоит много работы согласно увиденному, услышанному и написанному.

Спасибо большое!

Желаю успеха, процветания, новых свершений, благодарных слушателей.

Спасибо!

Участник тренинга

Я получила приятные эмоции от общения с Михаилом. Я правильно сделала, что пришла на его тренинг. Мне нужно Я хочу двигаться вперёд.

Спасибо!

Отзывы участников следующего тренинга