Тренинг «Постановка и достижение цели»
(«Мечты и цели: пути достижения»)

  1. МШК
  2. Обучение
  3. Тренинги
  4. Тренинг «Постановка и достижение цели»
    («Мечты и цели: пути достижения»)

Благодаря этому тренингу Вы можете:

  • навести порядок в своих целях, переформулировать цели «правильно»;
  • приблизиться к своей мечте;
  • получить то, чего Вы давно хотите;
  • понять, что Вы делали «не так» в достижении своих целей, и изменить свою модель поведения.

Из чего состоит тренинг

Тренинг состоит из упражнений (письменных, устных, в движении, на воображение), обсуждения их выполнения, кратких теоретических сведений.

На тренинге:

  • мечтания, мечты, цели и задачи;
  • постановка цели;
  • сортировка целей;
  • дерево целей;
  • КИПРО-анализ, КИПРОЗЭМ, SMART, SMARTER, DUMB, КИЛО;
  • анализ и корректировка намерений;
  • взятие обязательств;
  • выявление препятствий и внутренних ограничений;
  • выявление выгод от недостижения цели;
  • модификация опыта;
  • конкретизация цели;
  • корректировка цели;
  • цель и отвлекающие факторы;
  • экологическая экспертиза;
  • картезианский квадрат;
  • составление плана действий;
  • окна Эйзенхауэра;
  • нахождение необходимых ресурсов: внутренних и внешних;
  • созидающая визуализация;
  • диагностика поведения.

Время

Тренинг проводится в течение одного дня.

Продолжительность — 7—9 ч. Есть обеденный перерыв и технические перерывы.

Тренинг проводится с  года.

Отзывы участников

Александра ()

  1. Я поняла разницу между целью и мечтой.
  2. Я научилась ставить правильно цели.
  3. Я поняла, как нужно добиваться поставленных целей.
  4. Я поняла свои прошлые ошибки, из-за которых не получала желаемое.
  5. Я чётко сформулировала, чего хочу и поняла, что для меня важно.
  6. Я осознала свои мотивы и намерения при постановке целей.
  7. Я осознала готовность к решению поставленных целей.
  8. Я научилась составлять план достижения целей.

Спасибо!

Анна ()

Осознала, чего я хочу и конкретизировала свои цели и задачи для их достижения. Разобралась в себе и знаю, что мне нужно изменить для достижения целей.

Научилась формулировать цели.

В дальнейшем буду использовать показанные способы и методы постановки и достижения целей.

Спасибо огромное! Всё понравилось!

Участница тренинга

Михаил! Спасибо за обучение. Я поняла, что мне надо много и творчески работать над достижением своей цели. Ещё я поняла, что мой успех зависит от моей команды, которую мне нужно постоянно обучать и развивать.

Светлана ()

Я решила, что не стоит бояться своей мечты, она легко может превратиться в цель, если уделить время на обдумывание возможных путей достижения этих целей. Всё, что для этого нужно — немного усилий над собой и постепенное движение к поставленной цели. И важно проговорить эту цель, это помогает преодолеть страх перед возможными препятствиями.

Ирина ()

Я научилась ставить цели.

Я поняла, как их достичь.

У меня появилось желание ставить перед собой цели.

Мне хочется развиваться.

Участник тренинга

Убедилась в правильности выбора своей цели. Узнала, что делать для того, чтобы было больше ресурсов для достижения моей цели. Спасибо большое!

В результате тренинга получила план по достижению цели.

Участник тренинга

Я поняла, что то, что я знала, называется «Окна Эйзенхауэра».

Подробнее познакомилась с КИПРО + возможность на практике поработать с собственными целями.

Впервые сформировала на будущее не одну, а несколько целей из разных сфер жизни.

Приятно пообщалась с разными людьми.

Ушла с приятными впечатлениями.

Участник тренинга

Определилась с 3 основными делами на 1—3 года.

Поставила их временные рамки.

Повод задуматься о том, что я буду (или хочу) из себя представлять через 5 и 10 лет.

Спасибо за тренинг.

Участник тренинга

Было много нового и интересного. Понравилось всё, кроме того, что длительное сиденье неэкологично для меня :).

Михаил — молодец, и, как говорится, «аффтар жжот»!

Юле — отдельное спасибо.

Много примеров и чужих историй помогли понять, что я не одинок в решении похожих проблем. Стало как-то проще и смелее пробовать что-то новое и неизвестное и искать свою настоящую цель (цели) и предназначение, исходя из высших намерений.

Желаю тренерам счастья и творческих успехов, а также крепкого здоровья.

Участник тренинга

Я получила опыт подобного общения, в плане тренинга.

Было интересно узнать, что это такое — в этом случае цель достигнута.

Что касается целей как таковых… Перед тем как идти на тренинг необходимо уже знать или определить, поставить цель.

А уже непосредственно корректировать её и как правильно её достичь — на тренинге подскажут и расскажут.

Но главное, что нужно иметь представление о своей цели. Думаю мне это пригодится.

В целом — мне понравилось: много эмоций, каких-то впечатлений. Думаю, я подчерпнула пищу для размышления.

Спасибо!

Участник тренинга

Я узнал новое:

  1. про социальные барьеры;
  2. КИПРОЗЭМ;
  3. таблица намерений;
  4. притчи про мишени;
  5. упражнение с мишенью;
  6. упражнение со скалой.

Чему научился:

  1. более чётко ставить цели по методике КИПРОЗЭМ;
  2. обращать внимание на барьеры.

Осознал наличие конфликта интересов.

Участник тренинга

Я определила для себя цели и конкретизировала их (очень важно), получила интересную информация о постановке целей и намерений по их осуществлению.

Тренинг помог мне убедиться в том, что некоторые из целей являются на самом деле тенями целей, которых я хотела.

Тренинг помог мне поставить новые цели.

Спасибо большое Михаилу и Юлии, а так же всем участникам за полученную информацию, интересные мнения и полученный опыт.

Участник тренинга

Я поняла, что с целью нужно работать регулярно и скрупулезно. Мне очень понравилось разграничение цели на «почему» и «Зачем». Для более детального анализа необходимо дополнительное время на смысление всего услышанного и увиденного и после — приложения всего лично к себе.

Участник тренинга

Спасибо большое за прекрасный тренинг!

Я узнала о постановке целей и их разделение по списку из семи пунктов.

Очень интересна система «КИПРОЗЭМ».

Интересны были, упражнения, спасибо за помощь в конкретизации подцелей и этапов достижения.

Очень понравились ведущие Михаил и Юлия, их способность подстраиваться под потребности участников, знания, информация была дана конкретная и цельная.

Спасибо большое. Можно бы было конкретно обозначить перерывы, поставить перед фактом, а не спрашивать людей (все хотят по-разному).

Я поняла, что с собой предстоит много работы согласно увиденному, услышанному и написанному.

Спасибо большое!

Желаю успеха, процветания, новых свершений, благодарных слушателей.

Спасибо!

Участник тренинга

Я получила приятные эмоции от общения с Михаилом. Я правильно сделала, что пришла на его тренинг. Мне нужно Я хочу двигаться вперёд.

Спасибо!

Разработчики

Михаил Шпилевский за ноутбуком (Минск, Беларусь)

Михаил Шпилевский (Минск, Беларусь)

Разработчики тренинга: Михаил Шпилевский, Дарья Волк.

Ссылки

    Подать заявку
    (на обучение или участие в лагере/мероприятии)

    (все поля необязательные)

    Имя
    Фамилия
    Дата рождения
    Возраст (полных лет)
    Телефоны
    Город (населённый пункт), район/микрорайон

    Если хотите что-то добавить/уточнить:

    Текст сообщения

    Поделиться ссылкой:

    Курс/продукт
    product image
    Рейтинг
    1star1star1star1star1star
    Aggregate Rating
    5 based on 3 votes
    Бренд
    Михаил Шпилевский
    Название
    Тренинг «Постановка и достижение цели»
    Цена
    BYN 120
    Доступность
    Pre-Order Only

    3 комментария

    1. Pingback: 25.09.2015 Прошёл Мастер-класс по тайм-менеджменту

    2. Pingback: 25.08.2012: тренинг Михаила Шпилевского «Постановка и достижение цели»

    3. Pingback: 28.07.2012: тренинг «Постановка и достижение цели»

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.